· 

Nationale Kampioenschappen 2019

De Open Nederlandse Kampioenschappen lange baan staan op het programma van vrijdag 21 juni tot en met zondag 23 juni 2019. Het Nederlands Kampioenschap is tevens ook een kwalificatiewedstrijd voor de Universiade. De Universiade vindt plaats in Napels, Italië, van 3 tot 14 juli 2019. Deze wedstrijd wordt beschouwd als het wereldkampioenschap voor studenten. In deze blog lees je meer over het Nederlands Kampioenschap en de kwalificatie voor de Universiade.

 

Op de Nederlandse Kampioenschappen zal ik starten op de volgende afstanden: 50m schoolslag, 100m schoolslag, 200m schoolslag, 4x100m vrije slag mixed estafette, 4x100m vrije slag mannen estafette, 4x100m wisselslag mixed estafette en de 4x100m wisselslag mannen estafette. Op de 100m en 200m schoolslag wil ik me kwalificeren voor de Universiade. De kwalificatie gaat op basis van FINA-punten en de kwalificatie-eis is minimaal 800 FINA punten. De FINA punten zijn gebaseerd op het wereldrecord, het wereldrecord is namelijk 1000 FINA punten. Dus hoe harder je zwemt, hoe dichter je bij het wereldrecord zit en hoe meer FINA punten je krijgt. Op de 100m schoolslag moet ik voor de kwalificatie nog 0.19 seconde sneller zwemmen en op de 200m schoolslag nog 0.06 seconde sneller om me te kwalificeren voor de Universiade. De wedstrijd is te volgen via KNZB livetiming en via een livestream. Hieronder volgt een kort overzicht van de afstanden die ik per dag zwem:

 

Vrijdag 21 Juni:

Ochtendprogramma (series) vanaf 9:00 uur:

50m schoolslag

4x100m wisselslag mannen 

 

Middagprogramma (finales) vanaf 16:30 uur:

50m schoolslag

4x100m wisselslag mannen 

 

Zaterdag 22 Juni:

Ochtendprogramma (series) vanaf 9:00 uur:

4x100m vrije slag mixed

200m schoolslag

 

Middagprogramma (finales) vanaf 16:30 uur:

4x100m vrije slag mixed

200m schoolslag 

 

Zondag 23 Juni:

Ochtendprogramma (series) vanaf 9:00 uur:

4x100 wisselslag mixed

100m schoolslag

4x100 vrije slag mannen

 

Middagprogramma (finales) vanaf 16:30 uur:

4x100 wisselslag mixed

100m schoolslag

4x100 vrije slag mannen

 

De exacte tijden wanneer ik moet zwemmen moeten nog bekend gemaakt worden, zodra dit bekend is zal ik deze blog bijwerken. Bij de series gaan de snelste 8 door naar de A-finale. De finales starten in de middag om 16:30 en ik zal elke dag een korte update schrijven op mijn facebook-pagina en instagram


Partners

Duitsemilieusticker.nl

Duitsemilieusticker.nl is de professional op het gebied van milieustickers voor Duitsland. Voor 5 uur besteld is de volgende dag nog in huis!

Optiek van Veen

Goed zicht is heel belangrijk tijdens het zwemmen. Optiek van Veen uit Nunspeet ondersteund mij om goed te kunnen zien tijdens het zwemmen.

Uw logo hier?

Heeft u een eigen bedrijf of webshop en wilt u uw logo op mijn website? Neem contact op via het contactformulier en vraag naar de voorwaarden.


Write a comment

Comments: 0